Nên squat bao nhiêu cái mỗi ngày để thấy kết quả?
Squat là động tác rất phổ biến giúp tăng kích thước vòng 3 hiệu quả. Ngoài thực hiện đúng cách, bạn nên làm bao nhiêu cái squat là tốt nhất?
Squat là khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Squats đã và đang trở thành gương mặt "vàng" giúp cải thiện vóc dáng cơ thể, đặc biệt là vòng 3. Squat là gì?
Squat là động tác rất phổ biến giúp tăng kích thước vòng 3 hiệu quả. Ngoài thực hiện đúng cách, bạn nên làm bao nhiêu cái squat là tốt nhất?
(Nhận định, dự đoán) Trận đối đầu Fiorentina là trận giao hữu cuối trước khi “Bầy Cáo” bước vào mùa giải chính thức. Một cuộc chiến Leicester City bị đánh giá thấp hơn so với Fiorentina đôi phần. 90 phút sắp tới sẽ là màn thử nghiệm đội hình quan trọng của Leicester City.
Dustin Poirier đã kết thúc sự nghiệp MMA chuyên nghiệp sau thất bại trước Max Holloway tại quê nhà Louisiana.
(Nhận định, dự đoán) Shenzhen Xinpengcheng tiếp đón Zhejiang Professional trên sân nhà ở vòng 19 Super League. Một trận đấu mà những vị khách đang được đánh giá cao so với đội chủ nhà. Nhưng không vì thế mà Shenzhen Xinpengcheng sẽ dễ dàng buông xuôi.
(Nhận định, dự đoán) – Trận giao hữu giữa Girona và Wolves sẽ là màn tổng duyệt quan trọng cho cả hai trước khi bước vào mùa giải mới.
CLB Ninh Bình chính thức chiêu mộ thành công tiền đạo người Brazil Geovane Magno.