Bài tập tay hiệu quả chỉ tốn 10 phút
Tấn công cánh tay cả trước và sau với những bài tập tổng hợp sẽ giúp bạn tăng kích thước nhanh chóng nhưng không tốn nhiều thời gian.
Chỉ 10 phút với 3 động tác, bạn sẽ tập luyện các cơ bắp ở cánh tay một cách hiệu quả nhất.
Tấn công cánh tay cả trước và sau với những bài tập tổng hợp sẽ giúp bạn tăng kích thước nhanh chóng nhưng không tốn nhiều thời gian.
HLV Huỳnh Quốc Anh thừa nhận trình độ của các đội bóng V-League vẫn có nhiều sự khác biệt nhưng cho rằng nếu Công Phượng thực hiện phạt đền thành công thì mọi chuyện đã khác.
Cập nhật đầy đủ và chính xác lịch thi đấu bóng đá hôm nay ngày 28/6 với tâm điểm là trận chung kết U21 Euro giữa Anh và Đức.
Màn so tài giữa Inter Miami vs PSG tại vòng 1/8 Club World Cup 2025 đang nóng lên từng giây. Siêu sao Lionel Messi sẽ gặp lại đội bóng mà anh từng gọi là sai lầm trong quá khứ và khát khao thắng trận. Cơ hội để Inter Miami thắng PSG rất khó nhưng không phải không thể. Còn với PSG, họ muốn chứng minh cho Messi thấy những gì đã làm được không phải là may mắn.
(Nhận định, dự đoán) U21 Anh và U21 Đức tái đấu ở trận chiến cuối cùng. Đây cũng không phải điều bất ngờ, khi hai đội tuyển này được đánh giá vượt trội so với phần còn lại. Một cuộc chiến không khoan nhượng chỉ để tìm ra nhà vô địch.
Link xem trực tiếp MSI 2025 hôm nay 28/6: G2 vs FUR, BLG vs GAM.