Tập squat mỗi ngày có tốt không?
Squat là bài tập giúp tăng trưởng vòng 3 rất tốt, nhưng bạn có thực sự nên tập squat mỗi ngày để nhanh chóng có được kết quả?
Squat là khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Squats đã và đang trở thành gương mặt "vàng" giúp cải thiện vóc dáng cơ thể, đặc biệt là vòng 3. Squat là gì?
Squat là bài tập giúp tăng trưởng vòng 3 rất tốt, nhưng bạn có thực sự nên tập squat mỗi ngày để nhanh chóng có được kết quả?
(Nhận định, dự đoán) - Tigres UANL vs Los Angeles FC sẽ đối đầu nhau ở lượt trận thứ 3 Leagues Cup. Với đẳng cấp, phong độ cao hơn, Tigres UANL được dự đoán sẽ chiến thắng và là đại diện Mexico chơi ấn tượng nhất.
(Nhận định, dự đoán) - Congo và Sudan sẽ đối đầu với nhau ở trận ra quân bảng D, COSAFA Cup. Với những gì 2 đội đã thể hiện nhiều khả năng trận đấu sẽ kết thúc với tỉ số hòa.
Tottenham Hotspur đang đối mặt với cơn ác mộng ngay trước thềm mùa giải 2025/26, khi tiền vệ James Maddison phải rời sân trên cáng trong trận giao hữu gặp Newcastle United.
Sự xuất hiện của Viktor Gyokeres đã buộc “Pháo thủ” phải thực hiện một số điều chỉnh chiến thuật quan trọng so với các mùa giải trước.
HLV nổi tiếng Alan Pardew đánh giá rất cao tài năng của Viktor Gyokeres, ông cho rằng anh sẽ là tân binh đáng chú ý nhất ở Ngoại hạng Anh mùa tới dù giải đấu đón chào rất nhiều ngôi sao nổi tiếng không kém.