Để giảm cân, bạn cần tập luyện 30 phút, chưa phải 1 tiếng
Nghiên cứu chỉ ra 30 phút tập luyện mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn so với tập thể dục trong 1 tiếng.
Không ít người trong chúng ta biết các mẹo giảm cân khá đơn giản nhưng lại không thể thực hiện chúng thường xuyên.
Nghiên cứu chỉ ra 30 phút tập luyện mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn so với tập thể dục trong 1 tiếng.
Dù đang dẫn đầu bảng xếp hạng ATP, Jannik Sinner vẫn bị huyền thoại Paolo Bertolucci cảnh báo phải dè chừng Carlos Alcaraz
Giải Grand Slam cuối cùng của mùa giải, US Open 2025 đã thiết lập cột mốc lịch sử với số tiền thưởng khổng lồ.
Lượt 2 – bảng B: Thái Sơn Bắc sớm vào bán kết, Sahako cạnh tranh với Luxury Hạ Long.
Thái Lan khẳng định SEA Games 33 là cơ hội để đoàn thể thao nước này khẳng định vị thế hàng đầu khu vực.
Phiên bản nâng cấp giữa vòng đời của Ford Territory sẽ chính thức trình làng tại Việt Nam vào giữa tháng 8. Mẫu SUV cỡ C được điều chỉnh nhẹ về thiết kế và bổ sung tiện nghi đáng chú ý nhưng lại loại bỏ một số công nghệ từng là lợi thế so với các đối thủ.