Nghiên cứu mới: 150 phút tập thể thao mỗi tuần giúp giảm cân tối ưu
Kết quả nghiên cứu mới cho thấy không phải cứ luyện tập nhiều là bạn sẽ giảm cân nhanh.
Tập gym là phương pháp phổ biến để giảm cân. Tuy nhiên bên cạnh việc luyện tập, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn hợp lý mới có thể đạt hiệu quả giảm cân tốt.
Kết quả nghiên cứu mới cho thấy không phải cứ luyện tập nhiều là bạn sẽ giảm cân nhanh.
(Kết quả bóng chuyền) - Sự xuất sắc của Alyssa Solomon hay Angel Canino giúp Philippines thắng đậm đương kim á quân Kazakhstan, qua đó giành quyền vào bán kết AVC Nations Cup 2025 với ngôi đầu bảng B.
Tỷ giá USD hôm nay 12/06/2025 tính tới lúc 10:00 ghi nhận khó lường, tỷ giá một số ngoại tệ chủ chốt khác cũng có những biến động đáng chú ý so với ngày hôm trước.
Tiên Phong đang vươn lên cực kỳ mạnh mẽ ở bản 14.6 của ĐTCL mùa 14.
Barcelona khởi động chiến dịch thanh lý lực lượng trước mùa giải 2025/26. Nhiều ngôi sao như Ansu Fati, Pablo Torre hay thậm chí Ronald Araújo có thể rời sân Camp Nou trong thời gian tới.
HLV Roberto Martinez đã bất ngờ bỏ qua Cristiano Ronaldo để lựa chọn ra cầu thủ mà ông cho là hoàn hảo nhất.