Nghiên cứu mới: 150 phút tập thể thao mỗi tuần giúp giảm cân tối ưu
Kết quả nghiên cứu mới cho thấy không phải cứ luyện tập nhiều là bạn sẽ giảm cân nhanh.
Tập gym là phương pháp phổ biến để giảm cân. Tuy nhiên bên cạnh việc luyện tập, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn hợp lý mới có thể đạt hiệu quả giảm cân tốt.
Kết quả nghiên cứu mới cho thấy không phải cứ luyện tập nhiều là bạn sẽ giảm cân nhanh.
Hàng công Mbappe, Vinicius chưa đủ làm hài lòng HLV Xabi Alonso khi ông yêu cầu Real Madrid chiêu mộ thêm một tiền đạo có kinh nghiệm và khả năng chơi chiến thuật như Roberto Firmino.
Luật mới và công nghệ mới sẽ khiến Club World Cup năm nay mang diện mạo hoàn toàn khác biệt so với bất kỳ giải đấu bóng đá nào từng diễn ra.
Thành tích yếu kém của NIP tại LPL mùa giải vừa qua khiến họ khởi động một cuộc cải tổ lớn.
Dù vẫn giữ vững ngôi vương, Ford Ranger ghi nhận sự sụt giảm về doanh số. Ngược lại, Mitsubishi Triton tăng trưởng mạnh và lấy lại vị thế á quân từ Toyota Hilux.
Link xem trực tiếp giải đấu LCK 2025 Road to MSI hôm nay 13/6: Đại chiến GEN vs HLE.