Thể thao 247
logo header
  • Quảng cáo
  • Lịch thi đấu
  • Asian Cup 2027
    Tỷ số
  • Bóng đá Việt Nam
    V-League U17 Châu Á Đội tuyển Quốc gia Bóng Đá Nữ U23 Châu Á U23 Đông Nam Á Bóng đá trẻ
    • Xem thêm
      • U20 Châu Á
      • AFC Cup - C1
      • AFF CUP
      • Sự kiện
      • SEA Games 32
      • AFF U19
      • AFF U16
      • Futsal
      • U21 Quốc Gia
      • U23 Châu Á
      • U19 Việt Nam
      • Thai League
      • J.League 2021
  • Ngoại hạng Anh
    Cúp FA Các giải khác - Anh Cúp Liên đoàn Anh
  • Cúp C1
  • Bóng đá quốc tế
    World Cup 2026 UEFA Nations League Cúp C2 Europa League Bóng đá Tây Ban Nha - La Liga Bóng đá Ý - Serie A Bóng đá Đức Ligue 1
    • Xem thêm
      • Các giải khác
      • Confederations Cup
      • Copa America 2024
      • ICC 2019
      • Danh thủ
      • CONCACAF Gold Cup
  • Nhận định
  • Chuyển nhượng
  • Thể Thao
    Pickleball Yoga Bóng chuyền Tennis - Quần vợt Bóng rổ Võ thuật Thế giới Phủi
    • Xem thêm
      • Các môn khác
      • MMA
      • Golf
      • Cầu lông
      • Độc giả viết
      • Nhân vật & Sự kiện
      • Chạy bộ
      • Võ thuật
  • Esports
    LMHT Đấu Trường Chân Lý LMHT Tốc Chiến Valorant Genshin Impact Cosplay PUBG
    • Xem thêm
      • Giftcode
      • Liên Quân Mobile
      • FIFA Online 4
      • Dota 2
      • PES
  • Xe
    Đua xe Ô tô Xe máy Bảng giá xe Tư vấn Đánh giá xe Kinh nghiệm xe cộ
    • Xem thêm
      • Camera Hành Trình
      • Đua xe F1 2022
  • Xu hướng
    Khỏe & Đẹp Sản phẩm thể thao Công nghệ
Bóng đá Việt Nam
  • U23 Đông Nam Á
  • V-League
  • Asian Cup 2027
  • Đội tuyển Quốc gia
  • U19 Việt Nam
  • U20 Châu Á
Ngoại hạng Anh
  • Tin tức
  • Lịch thi đấu
  • Bảng xếp hạng
Bóng đá quốc tế
  • Ngoại hạng Anh
  • World Cup 2026
  • Bóng đá Tây Ban Nha - La Liga
  • Bóng đá Ý - Serie A
  • Ligue 1
  • Cúp C1
  • Các giải khác
  • Cúp C2 Europa League
  • Confederations Cup
  • ICC 2019
  • Danh thủ
  • CONCACAF Gold Cup
  • UEFA Nations League
  • Bóng đá Đức
Serie A
  • Tin tức
  • Lịch thi đấu
  • Bảng xếp hạng
Pháp
  • Tin tức
  • Lịch thi đấu
  • Bảng xếp hạng
Tây Ban Nha
  • Tin tức
  • Lịch thi đấu
  • Bảng xếp hạng
Cúp C1 châu Âu
  • Tin tức
  • Lịch thi đấu
  • Bảng xếp hạng
Cúp C2 Europa League
  • Tin tức
  • Lịch thi đấu
  • Bảng xếp hạng
Euro
  • Tin tức
  • Lịch thi đấu
  • Bảng xếp hạng
Đức
  • Tin tức
  • Lịch thi đấu
  • Bảng xếp hạng
Nhận định bóng đá
Thể Thao
  • Tennis - Quần vợt
  • Bóng rổ
  • Cầu lông
  • Bóng chuyền
  • Võ thuật
Tiện ích bóng đá
  • Livescore
  • Lịch thi đấu
  • Kết quả
  • BXH
  • Trực tiếp Trực tiếp
Trang chủSport for KidsTổng hợp thể thao cho trẻ

Thời điểm thích hợp cho con học võ

Nguyễn Nam Nguyễn Nam
Thứ ba, 26/04/2016 17:31 PM (GMT+7)
A A+

Học võ sẽ giúp ích cho trẻ phát triển cả về tư duy lẫn thể chất, nhưng lứa tuổi thích hợp để học bộ môn này không phải phụ huynh nào cũng biết.

Từ 4 tuổi trở đi, sự phối hợp giữa các cơ khớp và độ mềm dẻo của cơ thế bé phát triển tương đối nhanh. Độ tập trung, ghi nhớ, năng lực tư duy và điều khiển hành vi cũng đều được nâng cao một cách rõ rệt. Đây chính là điều kiện thuận lợi để bé bắt đầu làm quen với võ thuật.

Tuy vậy, năng lực tiếp thu và khả năng vận động của bé vẫn chưa hoàn thiện nên tốt nhất chỉ cho các bé học một số động tác hoặc tổ hợp võ thuật đơn giản. Đồng thời, lượng vận động cũng không thể quá nhiều. Khi bé luyện tập tại nhà, chỉ nên tập các động tác ngắn, thời gian tập không quá 30 phút.

 học võ, Ích lợi của việc học võ, Bí quyết giúp bé thích học võ

Trẻ em học võ sẽ mang lại nhiều lợi ích lớn (ảnh minh họa)

1. Ích lợi của việc học võ

Không ít bà mẹ cho con học võ xuất phát từ nguyên nhân muốn con rèn luyện và nâng cao khả năng bảo vệ bản thân, tăng cường thể lực, phòng ngừa bệnh tật. Thực ra ích lợi đến từ việc học võ còn nhiều hơn thế.

Võ thuật giúp đẩy nhanh quá trình phát triển; rèn luyện các tư thế; nâng cao tố chất nhanh nhẹn, dẻo dai, phản xạ nhanh, sức bền của cơ thể. Bên cạnh đó, võ thuật còn phát triển trí tưởng tượng, sức tập trung, khả năng ghi nhớ hình ảnh và sự vận động, khả năng mô phỏng, khả năng cảm nhận về nhịp độ và điều khiển các cơ trên cơ thể. Võ thuật cũng bồi dưỡng tinh thần kính thầy mến bạn, đoàn kết tương trợ lẫn nhau, cần cù vượt gian khó, tuân thủ luật lệ, tự tin vào bản thân, dũng cảm kiên cường.

2. Bí quyết giúp bé thích học võ

Bố mẹ và thầy giáo cùng trao đổi và phối hợp giúp bé hiểu về võ thuật từ nhiều góc độ

Bố mẹ và thầy giáo nên thường xuyên trao đổi, bàn bạc để tìm ra cách gây hứng thú với việc học võ cho bé, giúp bé hiểu cái hay của võ thuật. Thầy giáo nên căn cứ vào thể chất và năng lực của bé để điều phối các động tác, tránh việc dạy các động tác quá khó hoặc quá dễ để bé chán nản, không hấp dẫn. Đồng thời cũng nên nghĩ đến việc “gán” các động tác cho các nhân vật hoạt hình, truyện tranh… mà bé thích. Chỉ cần nghĩ mình đang làm giống “thần tượng” là bé sẽ thích thú và học theo rất nhanh.

Trong võ thuật, đằng sau mỗi thế võ thường ẩn chứa một câu truyện liên quan đến thế giới tự nhiên, đến văn hóa, lịch sử. Vì vậy, khi dạy đến động tác nào,ngoài việc giúp bé hiểu cách thức tiến hành và nội dung chính của động tác, thầy giáo có thể dùng lời nói và hình tượng để giải thích một cách đơn giản về sự liên quan giữa câu truyện kể với nguồn gốc xuất phát của mỗi thế võ.

Bố mẹ bé cũng có thể khiến bé hứng thú hơn với võ thuật bằng cách tìm các tranh ảnh, truyện tranh nói về các môn phái võ hoặc các câu truyện trừng gian diệt ác của các anh hùng võ thuật.

 học võ, Ích lợi của việc học võ, Bí quyết giúp bé thích học võ

Trẻ em nên học võ đúng độ tuổi (ảnh minh họa)

Bố mẹ cùng chơi với bé một số trò chơi rèn luyện độ mềm dẻo của cơ thể

Rèn luyện độ mềm dẻo là một trong những lợi ích mà võ thuật đem đến cho cơ thể. Vì thế bố mẹ nên cùng bé chơi một số trò chơi như: dùng tay mò đất, dùng ngực “đậy” lên đầu gối… Mỗi ngày cùng chơi như vậy sẽ làm cơ thể bé mềm dẻo hơn, đồng thời bé sẽ dần dần hiểu ra võ thuật nên tập hàng ngày, dù ít nhưng lâu dần sẽ có tiến bộ.

Khơi dậy hứng thú từ những bộ phim hoạt hình

Khi bước vào giai đoạn 4 – 5 tuổi, đặc biệt là các bé trai thường mê mẩn những bộ phim hoạt hình, phim truyện hoặc các tiết mục truyền hình có các cảnh hành động, đấu võ. Rất nhiều bé còn tự mình đóng vai các nhân vật siêu nhân, siêu anh hùng… như trong phim. Thầy giáo và bố mẹ nên “tranh thủ” sự yêu thích này của bé để “cài cắm” các hành động của nhân vật anh hùng vào trong các thế võ hoặc trong các trò chơi rèn luyện cơ thể tại nhà. Chắc chắn bé sẽ rất hào hứng và luyện tập hăng say.

Mộc Phong (tổng hợp)

Góp ý / Báo lỗi
Tiếp nhận góp ý của độc giả
Cảm ơn Quý độc giả đã đọc bài viết của Thethao247.vn ! Ý kiến đóng góp của bạn là rất quan trọng để giúp chúng tôi hoàn thiện nội dung ngày càng tốt hơn.
Gửi góp ý
CẢM ƠN BẠN !
Author Thethao247.vn Nguyễn Nam /
Chia sẻ:
Theo dõi Thethao247 trên
Trang chủSport for KidsTổng hợp thể thao cho trẻ
Tin nên đọc
  • 'Cái cúp của đời tôi' - một bài viết hay về bóng đá học đường "Cái cúp của đời tôi" - một bài viết hay về bóng đá học đường
  • 'Messi nhí' Phù Đổng: Niềm đam mê cháy bỏng cùng trái bóng "Messi nhí" Phù Đổng: Niềm đam mê cháy bỏng cùng trái bóng
  • 'Messi, Suarez nhí' xuất hiện ở VL Hà Nội U13 Yamaha Cup 2016 'Messi, Suarez nhí' xuất hiện ở VL Hà Nội U13 Yamaha Cup 2016
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
  • Nhận định Asean All-Stars vs MU: Tưng bừng bàn thắng Nhận định Asean All-Stars vs MU: Tưng bừng bàn thắng
  • Việt Nam suýt tạo địa chấn ở giải U16 quốc tế Việt Nam suýt tạo địa chấn ở giải U16 quốc tế
  • CĐV Đông Nam Á chỉ thẳng tỉ số trận Asean All Stars vs Man United CĐV Đông Nam Á chỉ thẳng tỉ số trận Asean All Stars vs Man United
  • Chelsea hay Betis? Siêu máy tính chỉ tên nhà vô địch Conference League Chelsea hay Betis? Siêu máy tính chỉ tên nhà vô địch Conference League
  • Hoàng Đức đá chính trận ASEAN All-Stars vs MU? Hoàng Đức đá chính trận ASEAN All-Stars vs MU?
  • Điềm báo chỉ tên nhà vô địch Conference League 2024/25 Điềm báo chỉ tên nhà vô địch Conference League 2024/25
  • Báo quốc tế dự đoán kết quả trận ASEAN All-Stars vs MU Báo quốc tế dự đoán kết quả trận ASEAN All-Stars vs MU
  • Sergio Aguero: 'Đội Đông Nam Á muốn thắng MU' Sergio Aguero: 'Đội Đông Nam Á muốn thắng MU'
  • Ruben Amorim công khai 'đuổi thẳng cổ' 1 ngôi sao MU Ruben Amorim công khai 'đuổi thẳng cổ' 1 ngôi sao MU
học võ Ích lợi của việc học võ Bí quyết giúp bé thích học võ
Mới nhất
Xem thêm
Tiện ích bóng đá
  • Lịch thi đấu

  • Trực tiếp

    Trực tiếp bóng đá

  • Kết quả bóng đá

  • Livescore

  • Bảng xếp hạng bóng đá

Liên kết hữu ích
  • Ngôi sao
Tin nổi bật
  • Nhận định Asean All-Stars vs MU: Tưng bừng bàn thắng Nhận định Asean All-Stars vs MU: Tưng bừng bàn thắng
  • Việt Nam suýt tạo địa chấn ở giải U16 quốc tế Việt Nam suýt tạo địa chấn ở giải U16 quốc tế
  • CĐV Đông Nam Á chỉ thẳng tỉ số trận Asean All Stars vs Man United CĐV Đông Nam Á chỉ thẳng tỉ số trận Asean All Stars vs Man United
  • Chelsea hay Betis? Siêu máy tính chỉ tên nhà vô địch Conference League Chelsea hay Betis? Siêu máy tính chỉ tên nhà vô địch Conference League
Thể thao 247

Tiện ích bóng đá

  • Lịch thi đấu bóng đá
  • Kết quả bóng đá
  • Nhận định bóng đá
  • Tỷ số bóng đá
  • Trực tiếp bóng đá
  • Chuyển nhượng bóng đá
  • Video thể thao

Giải đấu nổi bật

  • Ngoại hạng Anh
  • Cúp C1
  • La Liga
  • Serie A
  • Bundesliga
  • V League
  • World Cup
  • Euro
  • Asian Cup
  • Cúp C2
  • SEA Games
  • AFF Cup
  • Bóng đá Việt Nam

Bảng xếp hạng bóng đá

  • BXH Ngoại hạng Anh
  • BXH La Liga
  • BXH Ý
  • BXH Cúp C1
  • BXH Cúp C2
  • BXH Đức
  • BXH Pháp
  • BXH V League

Kết quả bóng đá

  • Kết quả Cúp C1
  • Kết quả Ngoại hạng Anh
  • Kết quả bóng đá Ý
  • Kết quả bóng đá Tây Ban Nha
  • Kết quả bóng đá Đức
  • Kết quả bóng đá Pháp
  • Kết quả Cúp C2

Thể thao tổng hợp

  • Bóng chuyền
  • Quần vợt
  • Esports
  • Xe cộ
  • Võ
Latest Công nghệ

Công ty TNHH MTV GenPress

Giấy phép thiết lập MXH số 365/GP-BTTTT, Ký ngày 4/12/2024

Địa chỉ Hà Nội: Tầng 04, Tòa nhà Star, Lô D32 KĐT Cầu Giấy, Đường Dương Đình Nghệ, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Điện thoại: 0847100247

Email: [email protected]

Social

  • Youtube
  • Facebook
  • Twitter
  • RSS
  • Tiktok