Nguyên Vũ
Carlos Alcaraz tiết lộ chơi golf mỗi ngày nghỉ tại Wimbledon để giữ tinh thần thoải mái và duy trì sự tập trung thi đấu.
Carlos Alcaraz có một thói quen thú vị trong thời gian thi đấu tại Wimbledon: chơi golf để thư giãn và tái tạo năng lượng. Tay vợt người Tây Ban Nha cho biết, đây là cách anh duy trì sự bình tĩnh và tập trung trong hành trình chinh phục danh hiệu Grand Slam thứ sáu.
Dù đã lần thứ ba liên tiếp lọt vào tứ kết Wimbledon, phong độ của Alcaraz mùa giải năm nay chưa thật sự ổn định. Anh từng chật vật ở vòng đầu tiên trước Fabio Fognini và mất thêm set ở các trận gặp Jan-Lennard Struff và Andrey Rublev. Tuy nhiên, thay vì lo lắng hay căng thẳng, tay vợt 22 tuổi chọn cách giải tỏa áp lực bằng môn thể thao đầy tính chiến thuật – golf.
“Tôi cố gắng chơi golf nhiều nhất có thể vào những ngày nghỉ,” Alcaraz chia sẻ trong buổi họp báo mới nhất. “Tôi biết mình vẫn cần cải thiện kỹ năng, nhưng golf thực sự giúp tôi giữ được sự bình tĩnh và đầu óc tỉnh táo. Với tôi, chơi golf luôn mang lại cảm giác tốt.”
Alcaraz cho biết anh thường đến sân golf vào những buổi chiều rảnh rỗi, tận hưởng không khí yên tĩnh và tập trung vào từng cú đánh. Thói quen này không chỉ giúp anh thư giãn về tinh thần mà còn hỗ trợ duy trì độ linh hoạt và cảm giác điều khiển cơ thể – yếu tố quan trọng trong quần vợt đỉnh cao.
Thậm chí, Alcaraz còn từng chơi golf cùng huyền thoại Andy Murray – cựu số 1 thế giới và cũng là người rất đam mê môn thể thao này. “Đó là một trải nghiệm tuyệt vời. Andy chơi rất tốt, và tôi học được nhiều điều từ anh ấy cả trong lẫn ngoài sân golf,” Alcaraz cho biết.
Golf không còn xa lạ với nhiều tay vợt hàng đầu thế giới. Roger Federer, Rafael Nadal hay Novak Djokovic đều từng thừa nhận thường xuyên chơi golf trong thời gian nghỉ thi đấu. Với Alcaraz, việc chọn môn thể thao này như một phần trong thói quen hàng ngày tại Wimbledon cho thấy sự trưởng thành trong cách kiểm soát tâm lý và chuẩn bị tinh thần cho các trận đấu lớn.
Trước mắt, Alcaraz sẽ chạm trán Cameron Norrie ở tứ kết – tay vợt chủ nhà từng vào bán kết Wimbledon năm 2022 và rất nguy hiểm trên mặt sân cỏ.
Nguyên Vũ
