Thể thao 247
logo header logo header
  • Quảng cáo
  • Lịch thi đấu
  • World Cup 2026
    Video bàn thắng World Cup 2022 Vòng loại World cup 2022 Lịch thi đấu - Kết quả - BXH Tường thuật Danh sách đội tuyển Tin HOT World Cup Nhận định
  • Bóng đá Việt Nam
    V-League Đội tuyển Quốc gia U23 Đông Nam Á U23 Châu Á Bóng Đá Nữ U17 Châu Á Bóng đá trẻ
    • Xem thêm
      • U20 Châu Á
      • AFC Cup - C1
      • AFF CUP
      • SEA Games 32
      • Sự kiện
      • AFF U19
      • AFF U16
      • Futsal
      • U21 Quốc Gia
      • U23 Châu Á
      • U19 Việt Nam
      • Thai League
      • J.League 2021
  • Ngoại hạng Anh
    Cúp FA Các giải khác - Anh Cúp Liên đoàn Anh
  • Cúp C1
  • Bóng đá quốc tế
    World Cup 2026 UEFA Nations League Cúp C2 Europa League Bóng đá Tây Ban Nha - La Liga Bóng đá Ý - Serie A Bóng đá Đức Ligue 1
    • Xem thêm
      • Các giải khác
      • Confederations Cup
      • Copa America 2024
      • ICC 2019
      • Danh thủ
      • CONCACAF Gold Cup
  • Nhận định
  • Chuyển nhượng
  • Thể Thao
    Pickleball Yoga Bóng chuyền Tennis - Quần vợt Bóng rổ Võ thuật Thế giới Phủi
    • Xem thêm
      • Các môn khác
      • MMA
      • Golf
      • Cầu lông
      • Độc giả viết
      • Nhân vật & Sự kiện
      • Chạy bộ
      • Võ thuật
  • Esports
    LMHT Đấu Trường Chân Lý LMHT Tốc Chiến Valorant Genshin Impact Cosplay PUBG
    • Xem thêm
      • Giftcode
      • Liên Quân Mobile
      • FIFA Online 4
      • Dota 2
      • PES
  • Xe
    Đua xe Ô tô Xe máy Bảng giá xe Tư vấn Đánh giá xe Kinh nghiệm xe cộ
    • Xem thêm
      • Camera Hành Trình
      • Đua xe F1 2022
  • Xu hướng
    Khỏe & Đẹp Sản phẩm thể thao Công nghệ
Bóng đá Việt Nam
  • U23 Đông Nam Á
  • V-League
  • Asian Cup 2027
  • Đội tuyển Quốc gia
  • U19 Việt Nam
  • U20 Châu Á
Ngoại hạng Anh
  • Tin tức
  • Lịch thi đấu
  • Bảng xếp hạng
Bóng đá quốc tế
  • Ngoại hạng Anh
  • World Cup 2026
  • Bóng đá Tây Ban Nha - La Liga
  • Bóng đá Ý - Serie A
  • Ligue 1
  • Cúp C1
  • Các giải khác
  • Cúp C2 Europa League
  • Confederations Cup
  • ICC 2019
  • Danh thủ
  • CONCACAF Gold Cup
  • UEFA Nations League
  • Bóng đá Đức
Serie A
  • Tin tức
  • Lịch thi đấu
  • Bảng xếp hạng
Pháp
  • Tin tức
  • Lịch thi đấu
  • Bảng xếp hạng
Tây Ban Nha
  • Tin tức
  • Lịch thi đấu
  • Bảng xếp hạng
Cúp C1 châu Âu
  • Tin tức
  • Lịch thi đấu
  • Bảng xếp hạng
Cúp C2 Europa League
  • Tin tức
  • Lịch thi đấu
  • Bảng xếp hạng
Euro
  • Tin tức
  • Lịch thi đấu
  • Bảng xếp hạng
Đức
  • Tin tức
  • Lịch thi đấu
  • Bảng xếp hạng
Nhận định bóng đá
Thể Thao
  • Tennis - Quần vợt
  • Bóng rổ
  • Cầu lông
  • Bóng chuyền
  • Võ thuật
Tiện ích bóng đá
  • Livescore
  • Lịch thi đấu
  • Kết quả
  • BXH
  • Trực tiếp Trực tiếp

Thực hư về công dụng của sữa tăng cân cho người tập Gym

Author Thethao247.vn Hà Phương - 16:17 13/03/2020 GMT+7
Bên cạnh một chế độ ăn đặc biệt kết hợp với các bài tập hiệu quả mỗi ngày, thì sữa tăng cân cũng được xếp trong danh sách các loại thực phẩm bổ sung tối ưu trong việc tăng cân cho người tập Gym. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ về loại sữa này cũng như vẫn còn băn khoăn về công dụng của nó. Cùng tìm hiểu xem sữa tăng cân có thực sự tốt như lời đồn.

“Thiếu cân” và nỗi niềm chung của mọi người

Thiếu cân là một trong những bệnh lý không tốt ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống cho người mắc phải. Người gầy dù có ăn nhiều đến mấy cũng như thể tăng cân được vì do cơ thể không hấp thụ được chất dinh dưỡng, thay vì hấp thụ thì lại đào thải ra ngoài nên luôn luôn trong tình trạng gầy yếu.

Gầy quá cũng có những mặc cảm tự ti của riêng họ. Như ra đường lúc nào cũng sợ bị chê gầy trơ xương, không có sức sống, người như que củi di động. Đi mua đồ thì chẳng có size nào vừa với cơ thể gầy gò, quần áo nào cũng rộng thùng thình, không có da có thịt. Bị thiếu cân thì dù có tăng cân lên được một chút nhưng nếu lơ là một tẹo là lại sụt cân một cách không phanh. Rồi nguy hiểm hơn nếu để tình trạng này kéo dài còn làm suy giảm hệ miễn dịch, chậm phát triển, tăng nguy cơ các bệnh truyền nhiễm, trí nhớ kém… chưa kể vì nhiều định kiến nên ảnh hưởng tới tâm lý, lúc nào cũng cảm thấy tự ti, ngại tiếp xúc với người ngoài.

Vì vậy ngoài việc tập Gym là một phương pháp dành cho người gầy thì sữa tăng cân cũng được coi là thực phẩm thiết yếu trong việc bổ sung vào khẩu phần ăn uống, thúc đẩy hiệu quả việc hấp thụ dinh dưỡng giúp bạn tăng cân tốt hơn.

Sữa tăng cân có hiệu quả “như lời đồn”?

Trong thành phần của sữa tăng cân bao giờ cũng có đầy đủ các loại vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng cần thiết để cung cấp cho cơ thể, cải thiện hệ tiêu hóa tạo điều kiện đẩy mạnh hơn quá trình hấp thụ, giúp việc tăng cân được dễ dàng.

Điểm mạnh của sữa tăng cân chính là cung cấp một loại lớn calo cho cơ thể, một ngày bạn uống 2-3 cốc sữa là có thể đạt đủ 2000 calo/ngày, hàm lượng calo lớn sẽ kích thích việc tăng cân được nhanh hơn. Ngoài ra nhờ những chất béo có lợi sẽ giúp cân nặng tăng lên một cách tự nhiên mà không bị tích mỡ, tích nước, tăng trưởng và phát triển hiệu quả.

Bên cạnh đó với nhiều mùi vị thơm ngon, dễ uống và với thiết kế riêng cho người gầy nên bạn có thể bổ sung thêm 1 cốc sữa bên cạnh bữa ăn phụ để giúp quá trình hấp thụ được nhanh hơn. Và với loại sữa này khi đã đạt đủ cân nặng, bạn có thể dừng mà không làm ảnh hướng tới sức khỏe cũng như cân nặng của mình.

Chưa kể sữa tăng cân còn chứa một lượng whey protein giúp bạn hấp thụ được đủ đạm cần thiết cho cơ thể, người gầy tập Gym sẽ rất cần để phát triển cơ bắp.

Địa chỉ cung cấp sữa tăng cân uy tín, chất lượng

Trên thị trường hiện có không ít các đơn vị đang chào bán đa dạng chủng loại sữa tăng cân, tuy nhiên khách hàng nên tìm hiểu thật kỹ về sản phẩm trước khi mua để tránh mua phải hàng giả, kém chất lượng ảnh hưởng tới sức khỏe người dùng.

Wheyshop.vn với 5 năm kinh doanh trong lĩnh vực thực phẩm bổ sung hiện đang là chuỗi cửa hàng chuyên cung cấp các loại sữa tăng cân từ các thương hiệu nổi tiếng trên thế giới như Serious mass , Muscle Mass Gainer , Mass Muscle Gainer...với nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo chất lượng.

Các mặt hàng tại Wheyshop.vn đều có tem mác rõ ràng, qua kiểm định, cam kết không bán hàng giả, hàng nhái, đền gấp 100 lần giá trị sản phẩm nếu phát hiện ra hàng giả. Luôn muốn đem lại có khách hàng nguồn thực phẩm tốt nhất cùng nhiều ưu đãi, khuyến mãi hấp dẫn với khách hàng thân thiết.

Đừng để “thiếu cân” làm mất đi sự tự tin của bạn, hãy để sữa tăng cân trở thành một trong những người bạn hữu ích giúp lấy lại cân nặng lý tưởng, mang đến cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc. Đến Wheyshop.vn để được tư vấn và lựa chọn cho mình loại sữa phù hợp nhất cho cơ thể.

Chia sẻ:
Theo dõi Thethao247 trên
Trang chủXu hướngKhỏe & Đẹp
Tin nên đọc
  • Những lưu ý không thể bỏ qua khi tìm kiếm lớp học yoga cho trẻ em TPHCM Những lưu ý không thể bỏ qua khi tìm kiếm lớp học yoga cho trẻ em TPHCM
  • Chơi thể thao trong mùa nóng không còn là nỗi lo với công nghệ HEAT.RDY từ adidas Chơi thể thao trong mùa nóng không còn là nỗi lo với công nghệ HEAT.RDY từ adidas
  • Có nên mua bộ xà đơn, xà kép đa năng để tập luyện tại nhà? Có nên mua bộ xà đơn, xà kép đa năng để tập luyện tại nhà?
  • Vượt qua tiểu đường typ 2 đã biến chứng bằng thảo dược công nghệ cao từ người con say mê khoa học Vượt qua tiểu đường typ 2 đã biến chứng bằng thảo dược công nghệ cao từ người con say mê khoa học
  • adidas khởi động thử thách #HOMETEAMHERO, gây quỹ 1 triệu đô-la ủng hộ chống dịch COVID-19 adidas khởi động thử thách #HOMETEAMHERO, gây quỹ 1 triệu đô-la ủng hộ chống dịch COVID-19
  • 6 lời khuyên giúp phụ huynh chọn mua giày bóng đá trẻ em phù hợp và an toàn 6 lời khuyên giúp phụ huynh chọn mua giày bóng đá trẻ em phù hợp và an toàn
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
  • Nguyễn Filip hay Đình Triệu bắt chính trận gặp ĐT Malaysia? Nguyễn Filip hay Đình Triệu bắt chính trận gặp ĐT Malaysia?
  • Ronaldo: 'Cầu thủ vô địch C1 mới xứng đáng giành Quả bóng vàng' Ronaldo: 'Cầu thủ vô địch C1 mới xứng đáng giành Quả bóng vàng'
  • Trung vệ ĐT Việt Nam nói lời thật lòng về dàn sao nhập tịch Malaysia Trung vệ ĐT Việt Nam nói lời thật lòng về dàn sao nhập tịch Malaysia
  • Bóng chuyền nữ Việt Nam thắng chóng vánh trận ra quân AVC Nations Cup 2025 Bóng chuyền nữ Việt Nam thắng chóng vánh trận ra quân AVC Nations Cup 2025
  • Ronaldo: 'Tôi quý mến Messi, nhiều lần phiên dịch hộ cậu ấy' Ronaldo: 'Tôi quý mến Messi, nhiều lần phiên dịch hộ cậu ấy'
  • Ronaldo ra phán quyết cuối cùng về Club World Cup Ronaldo ra phán quyết cuối cùng về Club World Cup
  • Sao nhập tịch Malaysia: 'ĐT Việt Nam giỏi, chúng tôi cũng thế' Sao nhập tịch Malaysia: 'ĐT Việt Nam giỏi, chúng tôi cũng thế'
  • Tuchel và thông điệp lạnh lùng gửi Grealish: Tài năng thôi chưa đủ! Tuchel và thông điệp lạnh lùng gửi Grealish: Tài năng thôi chưa đủ!
  • Xuân Trường sắp tái ngộ Công Phượng ở bến đỗ bất ngờ? Xuân Trường sắp tái ngộ Công Phượng ở bến đỗ bất ngờ?
sữa tăng cân Wheyshop.vn
Mới nhất
Xem thêm
Tin nổi bật
  • 1
    Bóng chuyền nữ Việt Nam thắng chóng vánh trận ra quân AVC Nations Cup 2025
    Bóng chuyền nữ Việt Nam thắng chóng vánh trận ra quân AVC Nations Cup 2025
  • 2
    Ronaldo: 'Tôi quý mến Messi, nhiều lần phiên dịch hộ cậu ấy'
    Ronaldo: 'Tôi quý mến Messi, nhiều lần phiên dịch hộ cậu ấy'
  • 3
    Nguyễn Filip hay Đình Triệu bắt chính trận gặp ĐT Malaysia?
    Nguyễn Filip hay Đình Triệu bắt chính trận gặp ĐT Malaysia?
  • 4
    Ronaldo: 'Cầu thủ vô địch C1 mới xứng đáng giành Quả bóng vàng'
    Ronaldo: 'Cầu thủ vô địch C1 mới xứng đáng giành Quả bóng vàng'
  • 5
    Trung vệ ĐT Việt Nam nói lời thật lòng về dàn sao nhập tịch Malaysia
    Trung vệ ĐT Việt Nam nói lời thật lòng về dàn sao nhập tịch Malaysia
TIN NỔI BẬT
Tiện ích bóng đá
  • Lịch thi đấu

  • Trực tiếp

    Trực tiếp bóng đá

  • Kết quả bóng đá

  • Livescore

  • Bảng xếp hạng bóng đá

Liên kết hữu ích
  • Ngôi sao
Thể thao 247

Tiện ích bóng đá

  • Lịch thi đấu bóng đá
  • Kết quả bóng đá
  • Nhận định bóng đá
  • Tỷ số bóng đá
  • Trực tiếp bóng đá
  • Chuyển nhượng bóng đá
  • Video thể thao

Giải đấu nổi bật

  • Ngoại hạng Anh
  • Cúp C1
  • La Liga
  • Serie A
  • Bundesliga
  • V League
  • World Cup
  • Euro
  • Asian Cup
  • Cúp C2
  • SEA Games
  • AFF Cup
  • Bóng đá Việt Nam

Bảng xếp hạng bóng đá

  • BXH Ngoại hạng Anh
  • BXH La Liga
  • BXH Ý
  • BXH Cúp C1
  • BXH Cúp C2
  • BXH Đức
  • BXH Pháp
  • BXH V League

Kết quả bóng đá

  • Kết quả Cúp C1
  • Kết quả Ngoại hạng Anh
  • Kết quả bóng đá Ý
  • Kết quả bóng đá Tây Ban Nha
  • Kết quả bóng đá Đức
  • Kết quả bóng đá Pháp
  • Kết quả Cúp C2

Thể thao tổng hợp

  • Bóng chuyền
  • Quần vợt
  • Esports
  • Xe cộ
  • Võ
Latest Công nghệ

Công ty TNHH MTV GenPress

Giấy phép thiết lập MXH số 365/GP-BTTTT, Ký ngày 4/12/2024

Địa chỉ Hà Nội: Tầng 04, Tòa nhà Star, Lô D32 KĐT Cầu Giấy, Đường Dương Đình Nghệ, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Điện thoại: 0847100247

Email: [email protected]

Social

  • Youtube
  • Facebook
  • Twitter
  • RSS
  • Tiktok